رفع بوی بد دهان ناشی از پوسیدگی دندان
رفع بوی بد دهان ناشی از پوسیدگی دندان؛ اگر بوی بد دهان دارید، بهتر است بدانید که این موضوع می‌تواند پیچیده‌تر از آن چیزی باشد که به نظر می‌رسد، اما قابل حل است. این مقاله به شما می‌آموزد که چگونه تشخیص دهید بوی بد دهان دارید، به علاوه راه‌هایی برای کمک به پیشگیری و درمان آن ارائه می‌دهد.
در ابتدا، اگر فکر می‌کنید ممکن است بوی بد دهان داشته باشید، نگران نباشید. راه‌های زیادی برای کمک به پیشگیری و درمان آن وجود دارد. اغلب، بهترین راه برای جلوگیری از هالیتوز، رعایت یک روال بهداشتی خوب دندان است. اگرچه گاهی اوقات بوی بد دهان دلایل دیگری مانند رژیم غذایی یا شرایط سلامتی دارد، بنابراین خیلی به خودتان سخت نگیرید.
با بوی بد دهان چه کنیم
اگر نگران تنفس خود هستید، بهترین کار این است که از روال بهداشت دهان خود پیروی کنید. این شامل مسواک زدن دو بار در روز و نخ دندان کشیدن یا تمیز کردن بین دندان‌ها حداقل یک بار در روز است. گاهی اوقات، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن شما به اندازه کافی برای از بین بردن باکتری‌های موثر بر تنفس شما کار نمی‌کند. بنابراین اگر احساس می‌کنید به ابزار‌های بیشتری نیاز دارید، با دهانشویه دهان خود را بشویید یا از نخ دندان استفاده کنید تا از شر هر گونه باکتری ماندگار و بدبو خلاص شوید.
اگر فکر می‌کنید به دلیل رژیم غذایی، دهان شما بوی نامطبوع می‌دهد، می‌توانید از یک رژیم غذایی درست پیروی کنید. می‌توانید به طور موقت برخی از غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کنید (به شرطی که با تغذیه شما تداخل نداشته باشد) تا ببینید آیا تنفس شما بهبود می‌یابد یا خیر.
اما اگر بوی بدی دائمی‌‌دارید که نمی‌توانید آن را تغییر دهید، با پزشک یا دندانپزشک خود صحبت کنید. یک وضعیت پزشکی، مانند مشکل گوارشی، می‌تواند باعث بوی بد دهان شود، بنابراین در اسرع وقت این موضوع را به یک متخصص پزشکی اطلاع دهید.
بیشتر مردم صبح‌ها با بوی بد دهان خود مواجه می‌شوند. اما زمانی که بوی بد دهان، که به عنوان هالیتوز نیز شناخته می‌شود، در اعتماد به نفس و زندگی اجتماعی شما اختلال ایجاد می‌کند، زمان آن فرا رسیده است که بفهمید چه چیزی باعث آن می‌شود. آیا حفره‌ها باعث بوی بد دهان می‌شوند؟ و آیا روال مراقبت از دهان شما به اندازه کافی قوی نیست که بوی بد دهان را از بین ببرد؟ در این مقاله، ما به این سوالات پاسخ می‌دهیم، در مورد علت آن صحبت می‌کنیم و به شما آموزش می‌دهیم که چگونه می‌توانید آن را برطرف کنید.
چه عاملی موجب بوی بد دهان می‌شود؟
بوی بد دهان معمولاً از تجمع باکتری‌ها در دهان ناشی می‌شود. زمانی که باکتری‌های تولید کننده گوگرد از پروتئین‌ها تغذیه می‌کنند، ترکیبات گوگرد فرار بدبو (VSC) را از پشت زبان و گلو آزاد می‌کنند. بوی بد دهان می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:
- بهداشت ضعیف دهان
- عوامل دندانی مانند پریودنتیت
- باکتری روی زبان
- سیگار کشیدن
- الکل
علل کم‌تر شایع عبارت‌اند از: چکه بعد از بینی، رفلاکس اسید معده، اختلالات سلامتی مختلف و برخی غذاها (برای مدت زمان محدود).
بیشتر بدانید : خمیر دندان کودک–ایا بوی دهان درمان دارد؟–بوی بد دهان عفونت لثه–مسواک پرسیکا
آیا حفره‌ها باعث بوی بد دهان می‌شوند؟
حفره‌ها سوراخ‌هایی در دندان هستند که باکتری‌ها در آن جمع می‌شوند و مینا و عاج را از بین می‌برند. در حالی که خود حفره‌ها بوی بدی ایجاد نمی‌کنند (چون حفره فقط یک سوراخ است)، می‌توانند باعث ایجاد آن شوند. این به این دلیل است که باکتری‌ها می‌توانند در این مناطق پوسیده گیر کرده و تجمع کنند. از آن‌جایی که باکتری‌ها ذرات ریز غذا را تجزیه می‌کنند، می‌توانند گاز بدبویی را آزاد کنند که باعث بوی بد دهان می‌شود.
اگر بوی بد دهان دارید، به این معنی نیست که حتما حفره دارید، اما باز هم ممکن است داشته باشید. این یکی دیگر از دلایل حیاتی بودن قرار ملاقات‌های منظم با دندانپزشک است. دندانپزشک شما می‌تواند حفره‌ها را بررسی کند. هم‌چنین در صورت مشکوک شدن به حفره یا حساسیت دندان یا درد، فوراً به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
کاملا حرفه ای بوی بد دهان و حفره‌ها را مدیریت کنید.
یکی از ساده ترین راه‌ها برای مدیریت و پیشگیری از بوی بد دهان و حفره‌ها، رعایت بهداشت دهان و دندان است. با مسواک زدن دو بار در روز شروع کنید. مسواک زدن، باکتری‌های عامل پوسیدگی و ذرات غذا را از بین می‌برد. هم‌چنین باید روزانه از نخ دندان استفاده کنید تا باکتری‌های ماندگار و ذرات غذایی که در بین دندان‌هایتان پنهان شده‌اند را از بین ببرید.
مرطوب نگه داشتن دهان برای تنفس تازه نیز حیاتی است. هم‌چنین جریان سالم بزاق یکی از بهترین دفاع‌ها در برابر بوی بد دهان است. بزاق باکتری‌های دهان را می‌شوید، خاصیت ضد باکتریایی دارد و به روان‌کردن دهان برای جویدن کمک می‌کند، که این عمل باعث تمیز نگه داشتن دهان شما می‌شود. اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی آب می‌نوشید و با پزشک خود در مورد عوامل احتمالی کمک کننده برای خشکی دهان، مانند مصرف برخی داروها، صحبت کنید.
سیگار یکی دیگر از عوامل موثر در بوی بد دهان و ایجاد بیماری لثه است. اگر سیگار می‌کشید و احساس می‌کنید به تنهایی نمی‌توانید این عادت خطرناک را ترک کنید، از پزشک یا دندانپزشک خود بخواهید تا راهکارهایی برای ترک سیگار به شما کمک کند.
اگر از دندان مصنوعی استفاده می‌کنید، تمیز کردن و خیساندن آن‌ها در طول شب در محلول ضد باکتری می‌تواند به جلوگیری از بوی بد دهان کمک کند. دستورالعمل‌های خاص متخصص دندانپزشک خود را برای تمیز کردن دندان‌های خود دنبال کنید.
در نهایت، مراجعه منظم به متخصص دندانپزشکی تضمین می‌کند که دهان و دندان شما سالم می‌ماند. متخصص دندانپزشک شما هم‌چنین پوسیدگی‌هایی را که ممکن است حاوی باکتری‌های مضر باشد، بررسی می‌کند. اگر حفره‌ای را تشخیص دهد، می‌تواند آن‌ها را پر کند تا از بدتر شدن پوسیدگی جلوگیری کند.
رفع بوی بد دهان ناشی از پوسیدگی دندان
بوی بد دهان می‌تواند شرایط ناخوشایندی برای زندگی باشد. در حالی که حفره‌ها مستقیماً باعث ایجاد بوی بد دهان نمی‌شوند، می‌توانید با رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک خود از بوی بد دهان و حفره‌ها جلوگیری کنید.
حفره‌ها قسمت هایی در سطح سخت دندان شما هستند که آسیب دیده‌اند. این نواحی پوسیدگی دندان به منافذ یا سوراخ‌های ریز تبدیل می‌شوند که می‌تواند منجر به دندان درد جدی، عفونت و از دست دادن دندان شود. دلایل مختلفی برای ایجاد حفره وجود دارد، از جمله باکتری‌های موجود در دهان، خوردن میان وعده‌های زیاد، نوشیدن نوشیدنی‌های شیرین و تمیز نکردن دندان‌ها به خوبی.
پوسیدگی دندان یکی از رایج ترین مشکلات سلامتی در جهان است. این مشکل به ویژه در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مسن شایع است. اما هر کسی که دندان دارد ممکن است دچار پوسیدگی شود، از جمله نوزادان.
اگر حفره‌ها درمان نشوند، بزرگ‌تر می‌شوند و لایه‌های عمیق‌تری از دندان‌های شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. مراجعه منظم به دندانپزشک و عادات خوب مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بهترین راه برای محافظت از دندان‌ها در برابر پوسیدگی است.
علائم
علائم پوسیدگی بسته به تعداد دندان‌های شما و محل قرارگیری آن‌ها متفاوت است. هنگامی‌که یک حفره تازه شروع شده است، ممکن است هیچ علامتی نداشته باشید. با بزرگ‌تر شدن پوسیدگی، ممکن است علائمی مانند:
- دندان درد و دردهای دیگر
- حساسیت دندان
- درد خفیف تا شدید هنگام خوردن یا نوشیدن چیزی شیرین، گرم یا سرد.
- سوراخ‌ها یا حفره‌هایی در دندان‌هایتان
- وجود لکه‌های قهوه‌ای، سیاه یا سفید روی هر سطحی از دندان
- درد هنگام گاز گرفتن
مقالات بیشتر : خمیر دندان ضد حساسیت–نخ دندان خلالی–درمان التهاب لثه و بوی بدن دهان
چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم
ممکن است از تشکیل حفره آگاه نباشید. به همین دلیل مهم است که به طور منظم معاینات و تمیز کردن دندان‌ها را انجام دهید، حتی زمانی که درد ندارید. اما اگر دندان درد یا دهان درد دارید، در اسرع وقت به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
علل پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان باعث ایجاد حفره می‌شود. این فرآیندی است که در طول زمان رخ می‌دهد.
در اینجا نحوه ایجاد پوسیدگی دندان توضیح داده شده است:
پلاک دندانی یک لایه چسبناک شفاف است که دندان‌های شما را می‌پوشاند. این شرایط به دلیل خوردن زیاد قند و نشاسته و تمیز نکردن خوب دندان‌هاست. وقتی قند و نشاسته را از روی دندان‌هایتان پاک نمی‌کنید، باکتری‌ها به سرعت شروع به تغذیه از آن‌ها و تشکیل پلاک می‌کنند. پلاک‌هایی که روی دندان‌های شما باقی می‌مانند، می‌توانند در زیر یا بالای خط لثه سخت شوند و جرم را به وجود آورند. تارتار جدا کردن پلاک ها را سخت‌تر می‌کند و محافظی برای باکتری‌ها ایجاد می‌کند. یک متخصص دندانپزشکی باید این پلاک را از بین ببرد.
حملات پلاک، اسیدهای حاصل از باکتری‌ها مواد معدنی موجود در مینای سخت و بیرونی دندان شما را از بین می‌برند. این فرسایش سبب به وجود آمدن منافذ یا سوراخ‌های ریز در مینای دندان می‌شود. هنگامی‌که نواحی مینای دندان از بین رفت، باکتری و اسید می‌توانند به لایه بعدی دندان شما که عاج نام دارد، برسند. این لایه نرم‌تر از مینای دندان است و در برابر اسید مقاومت کم‌تری دارد و باعث می‌شود دندان‌های شما حساس‌تر شوند.
همان‌طور که پوسیدگی دندان اتفاق می‌افتد، باکتری‌ها و اسید از طریق دندان‌های شما به مواد داخلی دندان (پالپ) که حاوی اعصاب و عروق خونی است حرکت می‌کنند. پالپ در اثر باکتری متورم و تحریک می‌شود. از آن‌جایی که داخل دندان جایی برای گسترش تورم وجود ندارد، عصب تحت فشار قرار می‌گیرد و باعث درد می‌شود. گاهی اوقات درد و آسیب می‌تواند به خارج از ریشه دندان به استخوان سرایت کند و باعث از بین رفتن استخوان اطراف دندان و حتی رسیدن به دندان‌های مجاور شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت کلیه ابزار های مربوط به بهداشت دهان و دندان با ما تماس بگیرید.
