خمیر دندان ضد حساسیت
نخ دندان خلالی
درمان التهاب لثه و بوی بدن دهان
درمان التهاب لثه و بوی بدن دهان؛اگر دائماً بوی بد دهان دارید یا متوجه طعم بد دهان خود میشوید، درمان بوی بد دهان میتواند به شما کمک کند تا کنترل سلامت دهان و دندان خود را دوباره به دست آورید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. بیماری پریودنتال یا بیماری لثه، التهاب بافتها و استخوانهایی است که موجب آسیب به دندانها میشوند. بیماری لثه درمان نشده میتواند شدید شود و باعث لق شدن یا حتی افتادن دندانها شود.
بیماری لثه معمولاً در اثر تجمع پلاک ایجاد میشود که یک لایه نامرئی و چسبنده از میکروبها است که بهطور طبیعی روی دندانها و لثهها بهویژه در دورههایی که سلامت دهان و دندان ضعیف است، ایجاد میشود. اما بیماری لثه این علائم شدید را فوراً ایجاد نمیکند. همه چیز میتواند با کمیبوی بد دهان شروع شود.
بیماری لثه
درمان التهاب لثه و بوی بدن دهان؛بیماری لثه در اثر تجمع پلاک یا باقیمانده باکتریها و ذرات غذا روی دندانها ایجاد میشود. اگر بیماریهای مربوط به لثه برای مدت طولانی کنترل نشود، میتواند به طور جبران ناپذیری به لثهها، دندانها و استخوان فک آسیب برساند. همانطور که پلاک ایجاد میشود، اسیدی ایجاد میکند که لثهها را تحریک میکند و منجر به عفونت میشود که میتواند منجر به از دست دادن هم دندان شود.
بوی بد دهان و بیماری لثه
درمان التهاب لثه و بوی بدن دهان؛یکی از علائم اصلی بیماری لثه بوی بد مداوم یا طعم بد دهان است که به آن هالیتوز نیز میگویند. .هالیتوزیس بسیاری از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار میدهد و مایه شرمساری نیست. در واقع، نگرانی در مورد بوی بد دهان یکی از دلایل اصلی مراجعه بیماران بزرگسال به مراقبت از دندان است. به دنبال پوسیدگی دندان و بیماری لثه، هالیتوزیس دلیل اصلی مراجعه بیماران به دندانپزشک است.
همان باکتریهایی که باعث بیماری لثه میشوند، ممکن است در زیر خط لثه رشد کنند و یک ترکیب گوگردی بدبو تولید کنند. این ترکیب اغلب عامل ایجاد بوی بد دهان است. بسیاری از موارد اولیه بیماری لثه به دلیل فقدان علائم به اندازه کافی شدید، مورد توجه قرار نمیگیرند.
درمان بوی بد دهان
خلاص شدن از بوی بد دهان میتواند به سادگی با مراجعه به دندانپزشک برای تمیز کردن سالانه دندان شما حل شود. با این حال، پاک کردن بیماری لثه همیشه دهان را از بوی بد دهان رها نمیکند. درمان هالیتوز باید توسط پزشک انجام شود. اگر بوی بد دهان با رعایت بهداشت مناسب و تمیز کردن عمیق دندان از بین نرود، ممکن است منشا آن از جای دیگری باشد.
معاینات منظم دندانپزشکی میتواند به تشخیص زودهنگام بیماری پریودنتال و درمان آن کمک کند.
برای پیشگیری یا جلوگیری از هالیتوز در خانه، حتما دو بار در روز به مدت دو دقیقه با استفاده از یک مسواک نرم و یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. بدانید که مسواک زدن زیاد ممکن است به لثهها آسیب برساند و آنها را مستعد بیماری لثه کند. استفاده از نخ دندان یک بار در روز نیز در درمان بوی بد دهان بسیار مهم است، زیرا نخ دندان بین دندانها این نواحی را که به سختی قابل دسترسی هستند، از بوی بد دهان و باکتریهای عامل بیماری لثه خلاص میکند.
برای تنفس بهتر هالیتوز را درمان کنید.
درمان هالیتوز به سادگی درمان بیماری لثه است. از دندانپزشک خود در مورد جرم گیری، پلنینگ ریشه و تمیز کردن عمیق دندان برای درمان هالیتوز سؤال کنید.
بوی بد دهان میتواند استرسزا و شرم آور باشد. اما خوشبختانه، اتخاذ یک روال بهداشت دهان و دندان میتواند بوی بد دهان را به حداقل برساند. مسواک زدن مداوم دو بار در روز، تمیز کردن بین دندانها و استفاده از پاک کننده زبان یا خراش دهنده، همراه با مراجعه منظم به دندانپزشک و بهداشت میتواند کمک کننده باشد. هیدراته ماندن و استفاده از آدامس بدون قند یا نعناع راهی عالی برای شاداب ماندن در طول روز است.شایعترین علت بوی بد دهان که به آن هالیتوز نیز گفته میشود، به دلیل بهداشت نامناسب دهان و دندان است. از آنجایی که غذاها و نوشیدنیهای مختلف در طول روز مصرف میشوند، اغلب بین دندانهای ما گیر میکنند و در چینهای کوچک زبان و سایر نواحی دهان گیر میکنند. اگر این تجمع روزانه حذف نشود، باکتریهای موجود در دهان به رشد آن کمک میکنند و در نتیجه بوی بد دهان ایجاد میشود. علاوه بر ترساندن دیگران، بوی بد دهان میتواند منجر به افزایش خطر بیماری لثه و پوسیدگی دندان شود.
شایعترین عامل بوی بد دهان، غذاهای تند حاوی قند، الکل، سیگار، مشکلات گوارشی و خشکی دهان هستند. توجه به شروع و تداوم در درمان، کلیدی در کشف علت آن است.
توصیههایی در مورد بوی بد دهان یکی از متداول ترین سوالاتی است که برای بیماران ایجاد میشود، بنابراین در ادامه مقاله در رابطه با نحوه درمان هر یک از این موارد توصیه صحبت میکنیم.
1.شما به بیماری لثه مبتلا هستید
بیشتر بزرگسالان تا حدی به بیماری لثه مبتلا هستند. اگر بیماری لثه دارید، ممکن است هنگام مسواک زدن لثههایتان خونریزی کند و ممکن است بوی بد دهان یا طعم بدی در دهان داشته باشید. بیماری لثه در اثر تجمع پلاک روی دندانها و لثهها ایجاد میشود. باکتریها باعث تشکیل سموم میشوند که لثهها را تحریک میکند. اگر درمان نشود، میتواند به لثه و استخوان فک آسیب برساند.
مرحله اولیه بیماری لثه به عنوان “ژنژیویت” شناخته میشود. اگر درمان نشود، وضعیتی به نام “پریودنتیت” ایجاد میشود. این وضعیت روی بافتهایی که دندانها را نگهمیدارند و آنها را در جای خود نگهمیدارند، تأثیر میگذارد. اگر پریودنتیت درمان نشود، ممکن است استخوان فک شما آسیب ببیند و فضاهای بین لثه و دندان باز شود. دندانهای شما ممکن است لق شوند و در نهایت ممکن است بیفتند.
چگونه آن را درمان کنید: برای یک برنامه بهداشتی دهان و دندان تمیز و متناسب با نیازهای خود به متخصص بهداشت و یا دندانپزشک مراجعه کنید.
2. به اندازه کافی آب نمینوشید:
کم آبی بدن میتواند باعث بوی بد دهان شود زیرا باکتریهایی که در دهان زندگی میکنند با خشک شدن دهان تکثیر میشوند. این عمل منجر به کاهش بزاق میشود که به عنوان یک بافر برای دهان عمل میکند. با شستشوی ذرات غذا در فاصله بین مسواک زدن معمول، نوشیدن آب میتواند بوی بد دهان را کاهش دهد.
نحوه درمان: همیشه یک بطری آب قابل استفاده مجدد را همراه خود داشته باشید و سعی کنید دو لیتر در روز بنوشید.
3.رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید
کاهش کربوهیدراتها و افزایش مصرف پروتئین میتواند منجر به بوی بد دهان شود. این به این دلیل است که وقتی بدن عمدتاً روی ذخایر چربی کار میکند، بدن شما چربی را برای انرژی تجزیه میکند و «کتون» ایجاد میکند. یکی از اینها “استون” است که میتواند باعث شود نفس شما بوی “میوه ای شیرین” داشته باشد یا آنقدر قوی باشد که بویی شبیه “لاک پاک کننده ناخن” بدهد.
نحوه درمان: حتما برای درمان به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
4.شما دیابتی هستید
وقتی فردی دیابت دارد، بدن او یا انسولین کافی تولید نمیکند یا نمیتواند به طور موثر از انسولین استفاده کند. معمولا انسولین گلوکز را برای تامین انرژی تجزیه میکند. اگر بدن نتواند انرژی خود را از گلوکز دریافت کند، به جای تولید کتون، شروع به سوزاندن چربی برای سوخت میکند. همانطور که کتونها ساخته میشوند، اسیدیته خون را افزایش میدهند که میتواند سمی باشد.
نحوه درمان: حتما برای درمان به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
5.دارو مصرف میکنید
مجموعهای از داروها وجود دارند که میتوانند باعث خشکی دهان شوند که در نتیجه به بوی بد دهان کمک میکند. اینها شامل داروهای فشار خون، داروهای ضد افسردگی، قرصهای خواب، دیورتیکها و آنتی هیستامینها هستند. بروشور داروی خود را بررسی کنید تا ببینید «خشکی دهان» یک عارضه جانبی است یا با پزشک عمومیخود مشورت کنید. ممکن است برای مبارزه با خشکی دهان نیاز به افزایش مصرف آب داشته باشید.
نحوه درمان: هیدراته بمانید و به یک پزشک عمومی مراجعه کنید.
6. شما عاشق قهوه هستید
همه در مورد بوی بد صبحگاهی میدانند، اما آیا میدانید چرا این اتفاق میافتد؟
هنگامیکه به خواب میرویم، تولید بزاق ما کاهش مییابد و در نتیجه باعث خشکی دهان و بوی بد دهان میشود. اگر خروپف میکنید یا آپنه خواب دارید، ممکن است به دلیل تنفس از دهان و نه از طریق بینی، دهانتان خشک شود. این روش تنفس روند خشک شدن را تسریع میکند و در نتیجه بوی بد دهان در صبح ایجاد میشود.
8. وعدههای غذایی را حذف میکنید
روزه گرفتن، یا حتی صرفاً غذا نخوردن منظم، میتواند تأثیر منفی بر طراوت نفس شما داشته باشد. کمبود غذا و مایعات، تولید بزاق را کند میکند و این کمبود رطوبت میتواند به رشد باکتریها در دهان کمک کند.
نحوه درمان: هیدراته بمانید.
9.سیگار میکشید
تنباکو علاوه بر لک شدن، از دست دادن چشایی و تحریک لثه، باعث بوی بد دهان میشود. افرادی که سیگار میکشند بیشتر از بیماری لثه رنج میبرند و در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان هستند. همانطور که در بالا ذکر شد، بیماری لثه یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان است.
10. در محل کار استرس دارید
بین استرس و بیماری لثه ارتباطی وجود دارد که میتواند بر بوی بد دهان تأثیر بگذارد. استرس همچنین میتواند باعث شود که شما یک روال بهداشت دهان و دندان ضعیف یا نامنظم داشته باشید و همچنین به دلیل کم آبی و تنفس از طریق دهان، خشکی دهان داشته باشید. در مواقع استرس زا، ممکن است بیش از حد مشغول باشید که نتوانید به طور معمول غذا بخورید، بنوشید یا نفس بکشید.
نحوه درمان: هیدراته بمانید و تکنیکهای مدیریت استرس را تمرین کنید.
11.الکل مینوشید
الکل ادرار آور است، یعنی شما را کم آب میکند و دهان شما را خشک میکند. کاهش تولید بزاق توانایی طبیعی تمیز شدن دهان را محدود میکند و در نهایت باعث رشد باکتریها میشود. الکل همچنین میتواند باعث رفلاکس اسید شود، که باعث میشود اسید معده به گلو خزیده شود و این اسید دارای بو است. دریابید که الکل چه اثرات مخر و منفی دیگری بر روی دندانهای شما دارد.
نحوه درمان: سعی کنید از مصرف الکل خودداری کنید.
شما میتوانید جهت سفارش بهترین خمیردندان پرسیکا با ما تماس بگیرید.
