مسواک کودکان پرسیکا
خمیر دندان جرم گیر
نخ دندان پرسیکا
نخ دندان پرسیکا؛نخ دندان نوع خاصی از نخ است، که برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی که با مسواک قابل دسترسی نیست، استفاده میشود. نخ دندان کشیدن قبل از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حداقل یک بار در روز ضروری است. مسواک زدن مواد غذایی را که بین دندانها گیر میکنند تمیز نمیکند. این مواد غذایی باقیمانده میتوانند به دندانها پوسیده و لثههای ناسالم منجر شوند. باکتریها در این محلها و بین دندانها رشد میکنند. این باکتریها باعث از بین رفتن سطح دندان (مینای دندان) میشوند. سپس دندانها و لثهها و گاهی اوقات حتی فک میتواند به طور جدی دچار مشکل شود.
این باکتریهایی که از مواد غذایی روی دندانها و بین دندانها میآیند، پلاک یا پلاک باکتریایی نامیده میشوند و همچنین میتوانند باعث به خطر انداختن سلامت لثهها شوند. “Gingivitis” که به معنای التهاب لثه است یکی از انواع بیماری است که نخ دندان به پیشگیری از آن کمک میکند. بیماریهای بسیار جدی میتوانند از روی دندان شروع شده و به استخوان فک منتقل شوند و به فک آسیب زیادی وارد کنند. نخ دندان کشیدن خطر ابتلا به این بیماریهای جدی استخوان فک را کاهش میدهد.
غذایی که بین دندانها گیر میکند میتواند ناراحت کننده باشد و حتی باعث درد شود. بعضی غذاها سفت هستند، مثلاً گوشت، سیب و غیره. گوشت چرخ کرده نرم است و سس سیب نیز نرم است. گوشت مرغ و بوقلمون سفت و پر از فیبر هستند و اغلب بین دندانها گیر میکنند. هنگامیکه غذای سفت بین دندانها گیر میکند میتواند باعث ناراحتی و گاهی اوقات درد شود. برخی از افراد از خلال دندان برای حذف مواد غذایی گیر افتاده از بین دندانها استفاده میکنند و برخی دیگر از نخ دندان برای این کار استفاده میکنند.
نخ دندان میتواند بیشتر کارهایی را انجام دهد که خلال دندان میتواند انجام دهد، اما نخ دندان بسیار نازکتر از خلال دندان است و بنابراین میتواند به مکانهایی برسد که اکثر خلال دندانها نمیتوانند به آنها دسترسی پیدا کنند. پس میتوان گفت نخ دندان در خارج کردن تکههای غذا از بین دندانها بهتر عمل میکند و ناراحتی و درد را سریعتر تسکین میدهد.
زمانی که فرد برای اولین بار نخ دندان کشیدن را شروع میکند، ممکن است دندانهای شخص دچار اندکی خونریزی شوند. این طبیعی است و به این دلیل اتفاق میافتد که دندانها و لثههایی که نخ دندان کشیده نشدهاند، سلامت کمتری دارند. با استفاده از نخ دندان، دندانها و لثهها سالمتر میشوند.
برای دریافت بهترین نوع نخ دندان از پرسیکا با ما تماس بگیرید.
استفاده از نخ دندان کمک قابل توجهی به سلامت دهان و دندان دارد. اگر اهمیت مناسبی به تمیز کردن دندان داده نشود، فرآیندهایی که منجر به از دست دادن دندان میشود رخ میدهد. نخ دندانی که به طور مرتب بعد از هر وعده غذایی استفاده میشود نتایج بسیار مفیدی از نظر سلامت دندانها دارد. خردههای غذایی که بین دندانها انباشته میشود به مرور زمان به ساختاری اسیدی تبدیل میشود و باعث پوسیدگی دندان میشود. همچنین پلاک دندانی روی تمام سطوحی که مینای دندان وجود دارد اثر منفی ایجاد میکند. نخ دندانی که به طور مرتب استفاده میشود به تمیزی و سلامت دندانها کمک میکند. شاید دوست داشته باشید درباره باید و نبایدهای مسواک کودک بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.
مزایا و فواید نخ دندان کشیدن
مزایا و فواید نخ دندان کشیدن چیست. واقعیت این است که اکثر مردم برای نخ دندان کشیدن منظم دندانهای خود وقت نمیگذارند. اگرچه ممکن است در ابتدا این موضوع چندان مهم به نظر نرسد، اما میتواند منجر به مشکلاتی در ادامه مسیر شود. به عنوان مثال، بیماری لثه با افزایش خطر بیماری قلبی و سکته مرتبط است، در حالی که پوسیدگی دندان ممکن است باعث ایجاد حفره یا حتی درد در هنگام جویدن برخی غذاها شود. نخ دندان کشیدن منظم کمک میکند تا از این خطرات جلوگیری کنید.
انواع و اقسام کارها در زندگی ما وجود دارد که میدانیم برای رسیدن به سلامت مطلوب باید هر روز انجام دهیم، اما راهی برای انجام آنها نمییابیم. مانند ورزش، تغذیه سالم، یادداشت روزانه، مدیتیشن… نخ دندان کشیدن دقیقاً با این توصیف مطابقت دارد. بسیاری از ما راهی برای مسواک زدن دو بار در روز پیدا میکنیم، اما چند نفر از ما طبق توصیه دندانپزشک خود نخ دندان میکشیم؟ این تعداد بسیار کمتر از آن چیزی است که باید باشد.
با این حال، سخنرانی هرگز به این مسائل کمک نمیکند، ما باید روی «چرا» نخ دندان کشیدن و مزایای این تمرین روزانه تمرکز کنیم.
مشخصات نخ دندان با کیفیت
مزایای استفاده از نخ دندان کیفیت زندگی افراد افزایش مییابد. داشتن دندانهای زیبا و سالم از بسیاری جهات از اهمیت بالایی برخوردار است. نخ دندان کشیدن منظم:
- تمیز کردن دهان و بهداشت دهان و دندان را فراهم میکند.
- از بیماریهای لثه جلوگیری میکند.
- از بوی بد دهان جلوگیری میکند.
- از تارتار و پلاک دندانی جلوگیری میکند.
به لطف تمیز کردن منظم هر روز بعد از غذا، میتوان دندانهایی سفید، سالم و زیبا داشت. هرکسی که به سلامتی خود اهمیت میدهد باید در انتخاب مسواک و نخ دقت کند. علاوه بر انتخاب نخ دندان مناسب، افراد باید به نحوه استفاده از آن نیز دقت کنند. شاید دوست داشته باشید درباره باید و نبایدهای مسواک کودک بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.
چرا از نخ دندان استفاده کنیم؟
زرد شدن دندانها، پوسیدگی و تشکیل تارتار بسیار آزاردهنده است. با مداخله به موقع و نظافت با نخ دندان میتوان از بروز چنین اتفاقاتی جلوگیری کرد. نخ دندان یکی از مناسب ترین ابزار تمیز کننده برای تمیز کردن دهان و دندانها میباشد. به لطف استفاده منظم از نخ دندان، انجام صحیح ترین اقدامات احتیاطی در مورد بهداشت دهان و دندان آسان تر میشود.
طعمهای نخ دندان
نخ دندان پرسیکا با طعمهای مختلف در فروشگاه ها موجود میباشد که شامل موارد زیر میشود:
- نخ دندان طعم قهوه
- نخ دندان طعم نعنا
- نخ دندان طعم توت فرنگی
فواید نخ دندان کشیدن
استفاده از نخ دندان فواید و مزایای بسیاری دارد. برخی از این فواید عبارتاند از: جلوگیری از پوسیدگی، کاهش تجمع پلاک و شاداب کردن نفس. در صورت داشتن هرگونه سوال یا اطلاعات بیشتر در مورد اهمیت استفاده از نخ دندان با ما تماس بگیرید. ما میخواهیم قبل از تصمیمگیری در مورد شروع یا عدم شروع این تمرین سالم مطمئن شویم که همه حقایق را میدانید.
یکی از اولین چیزهایی که دندانپزشکان هنگام ملاقات با بیماران متوجه میشوند این است که آیا آنها به طور مرتب از نخ دندان استفاده میکنند یا نمیکنند. برای همه مهم است که با مسواک زدن دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید و همچنین استفاده روزانه از نخ دندان از سلامت دهان خود مراقبت کنند زیرا میتواند از بیماری لثه و پوسیدگی جلوگیری کند.
بیشتر بدانید: خمیر دندان سفیدکننده–چطور درست مسواک بزنیم–مسواک کودکان پرسیکا–دهان شویه پرسیکا
جلوگیری از بیماری لثه
اولین فایده استفاده از نخ دندان پیشگیری از بیماری لثه است.
نخ دندان کشیدن اولین دفاع در برابر بیماری لثه است و با پیشساز آن یعنی ژنژیویت مبارزه میکند.
ژنژیویت التهاب لثه است که میتواند منجر به از دست دادن دندان و سایر مشکلات سلامتی شود. التهاب لثه باعث میشود که بافت لثه شما متورم و دردناک شود. همچنین ممکن است خونریزی در اطراف دندانها یا بین دندانهای خود را تجربه کنید. این علائم اغلب با سن مرتبط هستند، اما میتوانند ناشی از شرایط خاصی مانند دیابت، سیگار، استرس یا بارداری باشند. بهترین راه برای پیشگیری از این عارضه، رعایت بهداشت دهان و دندان مانند مسواک زدن دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید و نخ دندان کشیدن روزانه است. اگر علائمیدارید که نشان میدهد ممکن است التهاب لثه داشته باشید، بلافاصله قبل از بدتر شدن، برای درمان به دندانپزشک مراجعه کنید!
نخ دندان کشیدن به طور منظم شانس ابتلا به ژنژیویت را تا حد زیادی کاهش میدهد و این مهم است زیرا ژنژیویت یکی از شایع ترین بیماریها در جهان است که تنها در ایالات متحده بیش از 1 نفر از هر 8 نفر به این بیماری مبتلا هستند.
بهترین راه برای پیشگیری از التهاب لثه و سایر بیماریهای دهان، رعایت اصول بهداشتی است.
جلوگیری از ایجاد پلاک
دومین مزیت استفاده از نخ دندان جلوگیری از ایجاد پلاک است.
پلاک یک ماده چسبنده است که میتواند روی دندانها ایجاد شود که باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه میشود. شروع آن به عنوان باکتری است که به سطح دندان شما میچسبد. پلاک دائماً روی دندانهای شما تشکیل میشود، زیرا دائماً توسط باکتریهای موجود در دهان شما ایجاد میشود. هنگامیکه پلاک برای مدت طولانی در آنجا بماند، مواد معدنی بزاق شروع به چسبیدن به آن میکند. با گذشت زمان، اگر درمان نشود، میتواند منجر به حفرهها یا بیماری لثه شود. راههای زیادی وجود دارد که میتوانید از تشکیل پلاک جلوگیری کنید. به عنوان مثال، مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی یک راه آسان برای کمک به کاهش میزان تجمع پلاک روی دندانها است. شما همچنین باید به طور منظم از نخ دندان استفاده کنید زیرا به از بین بردن مواد زائد بین دندانهایی که موهای مسواک به راحتی نمیتوانند به آنها برسند کمک میکند.
جلوگیری از پوسیدگی دندان
سومین مزیت نخ دندان جلوگیری از پوسیدگی دندان است.
عامل شماره یک پوسیدگی دندان باکتریهایی است که در دهان شما زندگی میکنند. این باکتری قند موجود در غذا را جذب میکنند و سپس اسید را دفع میکند که به دندان آسیب میرساند. ما اغلب پس از صرف غذا دندانهای خود را مسواک میزنیم تا باقی مانده غذا و پلاک را از بین ببریم، اما مهم است که در طول روز دهان و دندان خود را با آب نیز بشویید تا اسید برای مدت طولانی روی دندانهای ما باقی نماند. بهتر است حداقل دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید و روزانه نخ دندان بکشید.
مبانی نخ دندان کشیدن
نخ دندان کشیدن به معنای استفاده از یک نخ نازک برای تمیز کردن بین دندانها و لثهها است. این کار را میتوان با دست یا با مسواک انجام داد، که به حذف پلاک از مکانهای صعب العبور نیز کمک میکند. نخ دندان کشیدن روزانه، ذرات غذا، باکتریها و پلاکهایی را که در طول زمان در این نواحی تجمع میکنند را از بین میبرد. انجمن دندانپزشکی توصیه میکند حداقل یک بار در روز به مدت دو دقیقه نخ دندان بکشید. همچنین سه بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک بزنید تا عادات بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنید.
چگونه قدم به قدم نخ دندان بکشید:
مرحله 1:
از نخ دندان تقریباً به اندازه طول نوک انگشت خود تا آرنج خود بردارید و آن را دور هر دو انگشت وسط خود بپیچید و حدود 4 اینچ فاصله بین انگشتان خود باقی بگذارید.
مرحله 2:
انگشتان سبابه خود را روی نخ قرار دهید و نخ را بین دندانهای خود قرار دهید.
نخ دندان را روی کنارههای دندان خود بکشید و آن را به شکل C در اطراف پایه دندان بپیچید.
دندان را 2 تا 3 بار از پایه با نخ دندان تمیز کنید.
حتما از هر دو طرف هر دندان نخ دندان بکشید و این شامل دندانهای آسیاب در پشت دندان نیز میشود.
هنگامیکه نخ دندان شروع به پوشیدن و جمعآوری ذرات میکنند، به بخش دیگری از نخ بروید.
پس از آن، نخ را در زبالهها بیندازید.
نخ دندان کشیدن را حتما در کنار مسواک زدن انجام دهید. این کار از مسواک زدن شما موثرتر است.
بیشتر بدانید: چه زمانی در روز مسواک بزنیم–مسواک خوب چه ویژگیهایی دارد–دلیل بوی دهان اول صبح–خمیر دندان برای دندانهای حساس–خوش بو کننده دهان خارجی
احساس درد
برای بسیاری از افراد نخ دندان کشیدن یک کار روزمره است. این میتواند یک فرآیند ناراحت کننده و گاهی دردناک باشد. با این حال، مهم است که همه افراد حداقل یک بار در روز به دلایلی مانند پیشگیری از بیماری لثه این کار را ادامه دهند. اگر متوجه شدید که در حین یا بعد از نخ دندان کشیدن درد دارید، نترسید و بلافاصله این کار را متوقف کنید. هنگام تمیز کردن دهان خود با نخ دندان، اقداماتی وجود دارد که میتوانید برای جلوگیری از تکرار هرگونه آسیب یا درد انجام دهید. برای اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی جلوگیری از خونریزی هنگام نخ دندان کشیدن به خواندن این مطلب ادامه دهید.
نخ دندان کشیدن میتواند منجر به احساس درد شود و طبیعی است که لثهها در اولین شروع نخ دندان کشیدن کمیدرد داشته باشند. این به این دلیل است که عمل نخ دندان کشیدن باعث تورم لثهها و دور شدن آنها از دندانها میشود که به نوبه خود بافت لثه بیشتری را در معرض دید قرار میدهد. اگرچه این ممکن است برای برخی کمیناخوشایند باشد، اما ارزش این را دارد که بدانید چگونه هنگام استفاده از نخ دندان از احساس درد جلوگیری کنید تا بتوانید دهان خود را سالم نگه دارید. برای جلوگیری از این مشکل، باید به جای نخ دندان سنتی از چسب دندانی موم دار استفاده کنید، زیرا لثههای شما را زیاد نمیکشد.
روش نگهداری از نخ دندان
نخ دندان کشیدن اگرچه ساده است، اما استفاده صحیح آت یک امر ضروری است. در غیر این صورت ممکن است به دندان و لثه آسیب وارد شود. نخ دندان به طول 40 سانتی متر را از دو انتها به دور انگشتان سبابه بپیچید، فاصله 5 سانتی متری در وسط آن ایجاد کنی . نخ محکم گرفته شده باید بین دندانها بالا و پایین و عقب و جلو حرکت داده شود. در این مدت نباید به لثهها فشار بیاورید. در هر شکاف دندان باید از یک قسمت متفاوت تمیز استفاده شود. برای تمیز کردن آهسته و کامل و بدون فشار زیاد باید از نخ دندان استفاده کرد.
کسانی که در استفاده از نخ دندان دقیق هستند، باید در مسواک زدن دندانهای خود نیز به طور منظم عمل کنند. به این ترتیب میتوان از تشکیل تارتار و پوسیدگی جلوگیری کرد. نگهداری منظم هر روز از تشکیل پلاک جلوگیری میکند. هنگامیکه از تشکیل پلاک جلوگیری شود، تشکیل تارتار از بین میرود.
کسانی که از نخ دندان استفاده میکنند به مرور عادات دستی مهمی در این زمینه پیدا میکنند. در ابتدا ممکن است به دلیل استفاده از نخ دندان خونریزی و درد ایجاد شود. با تقویت عادات فردی که از نخ دندان استفاده میکند، دندانها سالم تر میشوند و خونریزی ندارند. بسته به مهارت استفاده خود فرد، نخ دندان هیچ ضرری ندارد. شاید دوست داشته باشید درباره خمیردندانهای پرسیکا بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.
چند بار باید از در روز نخ دندان استفاده کرد؟
زمان استفاده از نخ دندان حداقل یک بار در روز است. از آنجایی که دندانها به طور همزمان مسواک میشوند، ممکن است نیازی به نخ دندان کشیدن چندین بار در روز نباشد. با استفاده از نخ دندان با رعایت قوانین بهداشتی، تمیز کردن یک بار در روز کافی خواهد بود. هر چند وقت یکبار از نخ دندان استفاده کنیم؟ باید بر اساس ترجیحات افراد پاسخ داده شود. میتوان با تمیز کردن حداقل یک بار در روز از پوسیدگی و تشکیل پلاک دندان جلوگیری کرد.
مسواک زدن سه بار در روز بعد از هر وعده غذایی یک عادت خوب و مفید محسوب میشود. تمیز کردن دندانها با نخ دندان بعد از هر بار مسواک زدن یک فرآیند مراقبتی است که بسیاری از افراد ترجیح میدهند. برخی افراد روزی یک بار و برخی دو بار در روز نخ دندان میکشند. نخ دندان را میتوان سه بار در روز استفاده کرد، اما استفاده بیشتر توصیه نمیشود. شاید دوست داشته باشید درباره چرا خمیردندان زغالی؟ بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.
روش خرید نخ دندان پرسیکا
افرادی که به مراقبت منظم از دندان اهمیت میدهند، در مورد مسواک زدن و نخ دندان نیز حساس هستند. کسانی که معاینه منظم دندانپزشکی دارند باید از پزشکان در مورد تمیز کردن مشاوره دریافت کنند. شما برای تهیه نخ دندان پرسیکا میتوانید با مراکز فروش و حتی فروشگاههای انلاین محصولات بهداشتی مراجعه کنید. شاید دوست داشته باشید درباره اسپری خوشبو کننده دهان پرسیکا بیشتر بدانید ، پس بر روی آن کلیک کنید.
