![](https://persicaoralcare.com/wp-content/uploads/2024/02/1402.12.2-150x150.jpg)
چند بار در هفته از دهان شویه استفاده کنیم
![](https://persicaoralcare.com/wp-content/uploads/2024/03/1402.12.14.5-150x150.jpg)
بوی بد دهان پس از کشیدن دندان عقل
دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان؛ وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان میشود، بسیاری از مردم استفاده از دهانشویه را مناسب نمیدانند. در حالی که دهانشویه جایگزین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نمیشود، اما راه خوبی برای محافظت از دندانها است.
دهانشویه یک روش ساده اما موثر برای تمیزتر و سفیدتر کردن دندانها و همچنین دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان است. استفاده از دهانشویه میتواند به سلامت دهان و دندان کمک کند و همچنین ظاهر دندانها را بهبود بخشد. در حالی که همه از دهانشویه استفاده نمیکنند، اما گزینه خوبی برای بهبود یا حفظ سلامت دهان و دندان همراه با مسواک زدن منظم و نخ دندان کشیدن است.
چند بار در هفته از دهان شویه استفاده کنیم
استفاده از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، به ویژه دهانشویه حاوی فلوراید، میتواند از طریق ترکیبات خود از عوامل جلوگیری از پوسیدگی و پلاک دندانی کمک کند:
فلوراید: فلوراید یک ماده معدنی است که به تقویت مینای دندان کمک میکند و دندانها را در برابر حملات اسیدی ناشی از باکتریها و قندهای موجود در دهان مقاوم میکند. فلوراید به طور طبیعی در بسیاری از منابع مانند آب و غذاها یافت میشود، اما استفاده از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان حاوی فلوراید یک لایه محافظتی اضافی ایجاد میکند. هنگامی دندانهای خود را با دهانشویه فلوراید شستشو میدهید، دندانهای شما را با یونهای فلوراید میپوشاند که سپس به مینای دندان وارد میشود و آن را در برابر پوسیدگی مقاومتر میکند.
معدنیسازی مجدد: مینای دندان به دلیل اسید تولید شده توسط باکتریهای موجود در دهان و قندهای غذایی میتواند از بین برود. فلوراید به معکوس کردن این فرآیند با ترویج معدنی سازی مجدد کمک میکند، جایی که مواد معدنی مانند کلسیم و فسفات دوباره در مینا رسوب میکنند و آن را قویتر و کمتر مستعد ابتلا به حفرهها میکنند.
کاهش باکتریها: برخی از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، به ویژه آنهایی که دارای خواص ضد میکروبی هستند، میتوانند به کاهش تعداد باکتریها در دهان کمک کنند. با کاهش باکتریها، به ویژه باکتریهای تولیدکننده اسید که موجب پوسیدگی هستند، دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان به ایجاد یک محیط اسیدی کمتر در دهان کمک میکند که برای جلوگیری از ایجاد پوسیدگیها مفید است.
پیشگیری از تشکیل پلاک: پلاک یک لایه چسبنده از باکتری است که روی دندانها و لثهها تشکیل میشود. تجمع پلاک منجر به تولید اسیدهایی میشود که مینای دندان را از بین میبرد و باعث پوسیدگی میشود. دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان با عوامل ضد باکتری میتوانند به مهار تشکیل پلاک کمک کنند و خطر ایجاد حفره را کاهش دهند.
محافظت بعد از مسواک زدن: استفاده از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن میتواند یک لایه محافظتی اضافی ایجاد کند. این ماده به مناطقی که مسواک به آنجا نمیرسد میرود و به پاک کردن ذرات باقی مانده غذا و باکتریهایی که در پوسیدگی نقش دارند کمک میکند.
اهمیت دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
بوی بد دهان خجالتآور است، چه به دلیل مشکل دندان یا فقط بوی نفس شما باشد. چند دلیل وجود دارد که چرا باید برای حفظ سلامت دندانها و لثهها از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده کنید. مسواک زدن نادرست ممکن است تنها لایه سطحی پلاک و باکتری را از بین ببرد. این همان چیزی است که باعث بوی بد دهان میشود و با توجه به سبک زندگی مدرن، مسواک زدن کافی نیست. توصیه میشود آن را با نخ دندان پیگیری کنید.
![](https://persicaoralcare.com/wp-content/uploads/2024/03/1402.12.14.2.jpg)
کدام دهانشویه برای شما بهترین است؟
برندهای زیادی در بازار دهانشویه وجود دارد که هر کدام متفاوت عمل میکنند. برخی میتوانند باکتریها را از بین ببرند، برخی از رشد باکتریها جلوگیری میکنند و برخی دیگر حاوی هر دو هستند. مارکهای معروفی وجود دارند که حاوی ترکیبی از باکتری و فلوراید هستند، اما دهانشویههایی نیز وجود دارند که اصلاً حاوی هیچ افزودنی نیستند. بسته به سلامت دهان و دندان خود، ممکن است بخواهید دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان را انتخاب کنید که سطح باکتریهای بالاتر یا پایینتری را از بین ببرد. بهعنوان مثال، اگر هیچ نشانهای از بیماری لثه ندارید، میتوانید از دهانشویهای استفاده کنید که فقط باکتریهای مضر را از بین میبرد. اگر پوسیدگی دارید، بهتر است از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده کنید که از رشد باکتریها در دهانتان جلوگیری میکند. سطوح کشنده و بازدارنده باکتری این محصولات توسط FDA تنظیم میشود، بنابراین میتوانید مطمئن باشید که از یک دهان شویه موثر استفاده میکنید.
چگونه دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان انتخاب کنیم؟
در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک میکند تا انتخاب درستی در مورد دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان داشته باشید.
الکل یک عنصر رایج در دهانشویهها است و اگر عمداً به مقدار زیاد مصرف شود میتواند مضر باشد. اگر خانه شما کودکان یا نوجوانانی در سن مدرسه دارد و میخواهید یک نوع دهانشویه برای کل خانواده بخرید، ممکن است تصمیم بگیرید یکی از گزینههای دهانشویه بدون الکل را انتخاب کنید.
برخی از افراد از مواد شیمیایی موجود در دهان شویه بدشان میآید، به خصوص آنهایی که لثههای حساسی دارند. حتی با وجود اینکه اغلب از درد لثهها شکایت نمیکنند، افرادی که در حال نقاهت پس از یک عمل دندانپزشکی هستند میتوانند متوجه شوند که دهانشان لحظهای حساستر است. اگر دهان حساسی دارید، ممکن است بخواهید از یک دهان شویه بدون الکل یا کاملا طبیعی بهعنوان بخشی از روال بهداشت دهان و دندان خود استفاده کنید.
بیشتر بدانید: برای زخم لثه چه کنیم–چرا مسواک میزنیم لثه خون میاد–چطور نخ دندان بکشیم–چند بار در هفته از دهان شویه استفاده کنیم
استفاده از دهانشویه کلرهگزیدین
دهانشویه کلرهگزیدین معمولاً با راهنمایی یک دندانپزشک یا متخصص مراقبتهای بهداشتی استفاده میشود، زیرا میتواند دستورالعملهای خاصی بر اساس هدف استفاده داشته باشد. با این حال، همیشه دستورالعملهای روی بستهبندی محصول را مطالعه کنید و در صورت نیاز با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا توضیحات بیشتری ارائه شود.
نکته مهم مورد توجه:
دهانشویه کلرهگزیدین میتواند باعث ایجاد لکههای موقتی روی دندانها و ترمیمهای دندانی شود. این لکه قابل برگشت است و میتواند توسط یک متخصص دندانپزشکی برطرف شود.
استفاده طولانی مدت از دهانشویه کلرهگزیدین میتواند منجر به تغییر در حس چشایی و ایجاد باکتریهای مقاوم شود. بسیار مهم است که دستورالعملهای دندانپزشک را به دقت رعایت کنید.
در صورت مشاهده هر گونه واکنش نامطلوب، مانند تحریک دهان یا واکنشهای آلرژیک، مصرف را قطع کرده و با دندانپزشک مشورت کنید.
دهانشویه کلرهگزیدین میتواند ابزار ارزشمندی برای نیازهای خاص سلامت دهان باشد، زمانی که طبق دستور یک متخصص دهان و دندان استفاده شود. همیشه قبل از شروع هر گونه محصول یا درمان جدید بهداشت دهان با دندانپزشک مشورت کنید.
تفاوت بین شستشوی فلوراید و دهان شویه؟
اصطلاحات “دهانشویه فلوراید” و “دهانشویه” اغلب به جای یکدیگر استفاده میشوند، اما ممکن است تفاوتهایی در فرمول و هدف آنها وجود داشته باشد. تفاوت اصلی بین این دو ماده فعال است. دهانشویه فلوراید به تنهایی حاوی فلوراید غلیظ است که هدف آن تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی است، در حالی که دهانشویه معمولی معمولاً روی خوشبو کردن نفس و کاهش باکتریها تمرکز دارد.
![](https://persicaoralcare.com/wp-content/uploads/2024/03/1402.12.14.4.jpg)
دهانشویه فلوراید
دهانشویه فلوراید نوعی شستشوی دهان است که حاوی یک ماده فعال به نام فلوراید است و بهعنوان بخشی از تمیز کردن روتین دندان شما ارائه میشود. فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که ثابت شده است دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان در تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان موثر است. هنگامی که فلوراید به طور منظم استفاده شود، به بازسازی نواحی ضعیف مینای دندان کمک میکند و دندانها را در برابر حملات اسیدی ناشی از باکتریها و قندهای موجود در دهان مقاوم میکند.
هدف اصلی دهانشویه فلوراید ایجاد یک لایه محافظتی اضافی در برابر پوسیدگیها است. به ویژه برای افرادی که در ابتلای بیشتر پوسیدگی دندان هستند، مانند کودکان، افرادی که سابقه پوسیدگی دندان دارند و افرادی که مینای دندان ضعیفی دارند، مفید است. دندانپزشکان اغلب دهانشویه حاوی فلوراید را برای مکمل دریافت فلوراید و بهبود سلامت کلی دهان توصیه میکنند.
دهانشویه معمولی
دهانشویه معمولی که بهعنوان دهانشویه عمومی یا دهان شویه آرایشی نیز شناخته میشود، نوعی شستشوی دهانی است که بهطور معمول بر ایجاد طراوت نفس، کاهش باکتریها و بهبود تمیزی کلی دهان تمرکز دارد. این دهانشویهها اغلب حاوی عوامل ضد میکروبی مانند روغنهای ضروری (مانند منتول، اکالیپتول، تیمول) هستند که به کشتن باکتریهای مسئول بوی بد دهان و بیماریهای لثه کمک میکنند. برخی از انواع نیز ممکن است حاوی موادی باشند که به طور موقت بوی بد دهان را از بین میبرند.
یک دهانشویه معمولی همیشه حاوی فلوراید نیست و هدف اصلی آن پیشگیری از ایجاد پوسیدگی نیست و برای ارائه راه حلی سریع و با طراوت برای حفظ نفس تازه بین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن طراحی شده است.
بیشتر بدانید: بوی دهان اول صبح–خمیر دندان با کیفیت عالی–خمیر دندان بچه گانه–بهترین خمیر دندان چیست
نتیجه
دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان میتواند راهی عالی برای تمیز کردن دندانهای شما در خانه باشد، اما مهم است که دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان را انتخاب کنید. برخی از دهانشویهها میکروبها را از بین میبرند در حالی که برخی دیگر از رشد باکتریها جلوگیری میکنند. اگر پوسیدگی دارید، بهتر است از دهانشویه مناسب برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده کنید که از رشد باکتریها جلوگیری میکند. برندهای زیادی برای دهانشویه موجود است و هر کدام متفاوت عمل می کنند. همچنین میتوانید از ترکیبهای مختلفی از دهانشویهها برای درمان مشکلات خاص سلامت دهان، همراه با مسواک زدن برقی و نخ دندان استفاده کنید که ممکن است به جلوگیری از بیشتر مشکلات دندانی کمک کند.